पोर्क वाली हेल्दी रेसिपी
पोर्क वाली 8 रेसिपी, हर सर्विंग की कैलोरी और मैक्रो के साथ।
किमची जिगे (टोफू और पोर्क वाला किमची स्ट्यू)280 किलो कैलोरी · 30 ग्राम प्रोटीन50 मिनट
किमची फ्राइड राइस387 किलो कैलोरी · 23 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
जेयुक बोक्कुम (कोरियन स्पाइसी स्टर-फ्राई पोर्क)482 किलो कैलोरी · 33 ग्राम प्रोटीन75 मिनट
वियतनामी ग्रिल्ड पोर्क वर्मीसेली बाउल510 किलो कैलोरी · 34 ग्राम प्रोटीन70 मिनट
हर्ब-रोस्टेड पोर्क टेंडरलॉइन221 किलो कैलोरी · 36 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
ग्रिल्ड पोर्क चॉप्स237 किलो कैलोरी · 34 ग्राम प्रोटीन55 मिनट

