লো-কার্ব রেসিপি, পৃষ্ঠা 5
প্রতি পরিবেশনের ক্যালরি, ম্যাক্রো ও অ্যালার্জেন তথ্যসহ 179টি লো-কার্ব রেসিপি।
গোয়ান ফিশ কারি233 কিলোক্যালরি · 29 গ্রাম প্রোটিন45 মিনিট
গ্রিলড চিংড়ি কাবাব207 কিলোক্যালরি · 25 গ্রাম প্রোটিন33 মিনিট
গ্রিলড চিকেন সালাদ454 কিলোক্যালরি · 48 গ্রাম প্রোটিন35 মিনিট
গ্রিলড পর্ক চপ237 কিলোক্যালরি · 34 গ্রাম প্রোটিন55 মিনিট
গ্রিলড সারলয়েন স্টেক ও গ্রিলড সবজি282 কিলোক্যালরি · 36 গ্রাম প্রোটিন40 মিনিট
ঘরে তৈরি কেফির102 কিলোক্যালরি · 8 গ্রাম প্রোটিন1,450 মিনিট
ঘরোয়া স্টাইলে ব্রেইজড টোফু275 কিলোক্যালরি · 22 গ্রাম প্রোটিন45 মিনিট
চিংড়ি মাছের কারি184 কিলোক্যালরি · 19 গ্রাম প্রোটিন45 মিনিট
চিকেন কাচাতোরে336 কিলোক্যালরি · 38 গ্রাম প্রোটিন70 মিনিট
চিকেন দিয়ে চিনাবাদামের স্যুপ417 কিলোক্যালরি · 38 গ্রাম প্রোটিন65 মিনিট
চিকেন পাপরিকাশ344 কিলোক্যালরি · 41 গ্রাম প্রোটিন60 মিনিট
চিকেন পিকাতা274 কিলোক্যালরি · 36 গ্রাম প্রোটিন30 মিনিট
চিকেন মার্সালা384 কিলোক্যালরি · 38 গ্রাম প্রোটিন45 মিনিট
চিকেন লেটুস র্যাপ288 কিলোক্যালরি · 25 গ্রাম প্রোটিন27 মিনিট
চিকেন সুভলাকি316 কিলোক্যালরি · 40 গ্রাম প্রোটিন62 মিনিট
চিলবির (রসুন-দই দিয়ে তুর্কি পোচড ডিম)299 কিলোক্যালরি · 25 গ্রাম প্রোটিন20 মিনিট
জার্ক চিকেন313 কিলোক্যালরি · 41 গ্রাম প্রোটিন100 মিনিট
জিরা ভেড়ার মাংস271 কিলোক্যালরি · 29 গ্রাম প্রোটিন37 মিনিট
টমেটো সসে বেক করা টার্কি মিটবল353 কিলোক্যালরি · 30 গ্রাম প্রোটিন50 মিনিট
টার্কিশ গ্রিলড মিটবল (ইজগারা কোফতে) ও শেফার্ড'স সালাদ341 কিলোক্যালরি · 28 গ্রাম প্রোটিন55 মিনিট
টোস্টের উপর স্ক্র্যাম্বলড ডিম257 কিলোক্যালরি · 18 গ্রাম প্রোটিন11 মিনিট
ট্রেইল মিক্স172 কিলোক্যালরি · 5 গ্রাম প্রোটিন22 মিনিট
ডিল দিয়ে পোচ করা স্যামন325 কিলোক্যালরি · 33 গ্রাম প্রোটিন35 মিনিট
তন্দুরি চিকেন334 কিলোক্যালরি · 43 গ্রাম প্রোটিন185 মিনিট