مکئی کے ٹارٹیلا والی صحت مند تراکیب
مکئی کے ٹارٹیلا والی 12 تراکیب، ہر سرونگ کی کیلوریز اور میکروز کے ساتھ۔
باربا کوا389 کلو کیلوری · 41 گرام پروٹین250 منٹ
اویووس رانچیروس306 کلو کیلوری · 14 گرام پروٹین35 منٹ
اینفریخولاداس387 کلو کیلوری · 16 گرام پروٹین32 منٹ
ٹاکو سلاد420 کلو کیلوری · 32 گرام پروٹین30 منٹ
ٹورٹیا سوپ395 کلو کیلوری · 34 گرام پروٹین65 منٹ
چکن اینچیلاڈاز463 کلو کیلوری · 43 گرام پروٹین65 منٹ
چکن ٹنگا375 کلو کیلوری · 39 گرام پروٹین50 منٹ
سوپا دے لیما (یوکاتان کا چکن اور لائم سوپ)294 کلو کیلوری · 32 گرام پروٹین65 منٹ
کالے لوبیے کے ٹاکوز356 کلو کیلوری · 13 گرام پروٹین30 منٹ
گرلڈ فش ٹاکوز372 کلو کیلوری · 33 گرام پروٹین37 منٹ
مولے پوبلانو چکن374 کلو کیلوری · 39 گرام پروٹین90 منٹ
ناشتے کے ٹاکوز359 کلو کیلوری · 19 گرام پروٹین27 منٹ