Rețete sănătoase cu tortilla de porumb
12 rețete cu tortilla de porumb, cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Barbacoa389 kcal · 41 g proteine250 min
Enchiladas cu pui463 kcal · 43 g proteine65 min
Enfrijoladas387 kcal · 16 g proteine32 min
Huevos Rancheros306 kcal · 14 g proteine35 min
Mole poblano cu pui374 kcal · 39 g proteine90 min
Salată taco420 kcal · 32 g proteine30 min
Sopa de lima (supă de pui cu lime din Yucatán)294 kcal · 32 g proteine65 min
Supă de tortilla395 kcal · 34 g proteine65 min
Tacos cu fasole neagră356 kcal · 13 g proteine30 min
Tacos cu pește la grătar372 kcal · 33 g proteine37 min
Tacos pentru micul dejun359 kcal · 19 g proteine27 min
Tinga de pui375 kcal · 39 g proteine50 min