Terveelliset mustikkareseptit
10 reseptiä, joissa on mustikoita, sekä jokaisen annoksen kalorit ja makrot.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Kaurapuuro banaanilla, mustikoilla ja saksanpähkinöillä329 kcal · 12 g proteiinia14 min
Bingsu tuoreilla hedelmillä185 kcal · 8 g proteiinia200 min
Enkelikakku tuoreilla marjoilla155 kcal · 5 g proteiinia70 min
Kreikkalainen jogurttiparfee hedelmillä ja granolalla319 kcal · 22 g proteiinia10 min
Kvinoa-aamiaiskulho344 kcal · 13 g proteiinia27 min
Raejuusto hedelmillä253 kcal · 21 g proteiinia11 min
