পানি দিয়ে স্বাস্থ্যকর রেসিপি, পৃষ্ঠা 7
প্রতি পরিবেশনের ক্যালরি ও ম্যাক্রোসহ পানি দিয়ে 363টি রেসিপি।
আম লেবুর পালেতাস62 কিলোক্যালরি · 1 গ্রাম প্রোটিন20 মিনিট
আমের লাচ্ছি144 কিলোক্যালরি · 7 গ্রাম প্রোটিন10 মিনিট
আমের সরবে105 কিলোক্যালরি · 1 গ্রাম প্রোটিন10 মিনিট
আয়াম বাকার (ইন্দোনেশিয়ান মিষ্টি সয়া গ্রিলড চিকেন)398 কিলোক্যালরি · 43 গ্রাম প্রোটিন65 মিনিট
আলু দিয়ে মাছের ঝোল269 কিলোক্যালরি · 22 গ্রাম প্রোটিন50 মিনিট
ইকান বাকার (মশলাদার গ্রিল করা মাছ)295 কিলোক্যালরি · 34 গ্রাম প্রোটিন60 মিনিট
ইকুয়েডরের আলু ও চিজের স্যুপ (লোক্রো দে পাপা)419 কিলোক্যালরি · 14 গ্রাম প্রোটিন60 মিনিট
ইয়াকিতোরি245 কিলোক্যালরি · 31 গ্রাম প্রোটিন55 মিনিট
উখা (রুশ পাতলা মাছের স্যুপ)206 কিলোক্যালরি · 23 গ্রাম প্রোটিন50 মিনিট
উয়েভোস রাঞ্চেরোস306 কিলোক্যালরি · 14 গ্রাম প্রোটিন35 মিনিট
এগ ড্রপ স্যুপ104 কিলোক্যালরি · 9 গ্রাম প্রোটিন25 মিনিট
এনফ্রিহোলাদাস387 কিলোক্যালরি · 16 গ্রাম প্রোটিন32 মিনিট
এনার্জি বল198 কিলোক্যালরি · 5 গ্রাম প্রোটিন35 মিনিট
এপ্রিকট ও ছোলা দিয়ে ল্যাম্ব তাজিন445 কিলোক্যালরি · 41 গ্রাম প্রোটিন130 মিনিট
এলবাসান তাভা (দই ও ডিম দিয়ে বেক করা ভেড়ার মাংস)433 কিলোক্যালরি · 46 গ্রাম প্রোটিন135 মিনিট
ঐতিহ্যবাহী জাপানি সকালের নাস্তা531 কিলোক্যালরি · 33 গ্রাম প্রোটিন55 মিনিট
ওটস ও আখরোটের পুর ভরা বেক করা আপেল229 কিলোক্যালরি · 3 গ্রাম প্রোটিন60 মিনিট
ওনটন স্যুপ362 কিলোক্যালরি · 30 গ্রাম প্রোটিন55 মিনিট
ওয়াকে (ঘানার চাল ও বিনস) সঙ্গে হালকা টমেটো স্টু568 কিলোক্যালরি · 24 গ্রাম প্রোটিন85 মিনিট
কংগুকসু (ঠান্ডা সয়া দুধের নুডল স্যুপ)692 কিলোক্যালরি · 40 গ্রাম প্রোটিন525 মিনিট
কব সালাদ463 কিলোক্যালরি · 41 গ্রাম প্রোটিন45 মিনিট
কাজু চিকেন518 কিলোক্যালরি · 38 গ্রাম প্রোটিন65 মিনিট
কালদো দে রেস (মেক্সিকান গরুর মাংস ও সবজির স্যুপ)288 কিলোক্যালরি · 30 গ্রাম প্রোটিন175 মিনিট
কাশক-এ বাদেমজান (পারস্য বেগুনের ডিপ)195 কিলোক্যালরি · 4 গ্রাম প্রোটিন60 মিনিট