Biberiyeli sağlıklı tarifler
Her porsiyon için kalori ve makro değerleriyle 15 biberiyeli tarif.
Fırında Tencere Rosto416 kcal · 43 g protein220 dk
Otlu Fırında Domuz Bonfile221 kcal · 36 g protein40 dk
Dana Tibs293 kcal · 35 g protein30 dk
Izgara Domuz Pirzolası237 kcal · 34 g protein55 dk
Izgara Sirloin Biftek ve Izgara Sebzeler282 kcal · 36 g protein40 dk
Kleftiko452 kcal · 44 g protein215 dk
Limonlu ve Otlu Fırın Tavuk482 kcal · 33 g protein100 dk
Narenciye, Sarımsak ve Otlarla Marine Zeytin77 kcal · 1 g protein15 dk
Otlu Fırın Hindi Göğsü ve Hafif Sos441 kcal · 56 g protein145 dk
Otlu Marine Edilmiş Izgara Tavuk Göğsü258 kcal · 39 g protein54 dk
Pasta e Fagioli361 kcal · 16 g protein55 dk
Ribollita302 kcal · 14 g protein90 dk
Sarımsaklı ve Biberiyeli Izgara Kuzu Pirzola355 kcal · 42 g protein55 dk
Sarımsaklı ve Otlu Fırında Kuzu But421 kcal · 44 g protein115 dk
Tavuk Cacciatore336 kcal · 38 g protein70 dk