유제품 없는 점심 메뉴, 14페이지
1인분당 칼로리와 탄단지 정보가 담긴 유제품 없는 점심 레시피 332개.
파스타 에 파졸리361 kcal · 16 g 단백질55분
판 콘 토마테145 kcal · 4 g 단백질15분
판자넬라268 kcal · 9 g 단백질40분
팟 끄라파오 까이 (태국식 홀리 바질 닭고기 볶음)578 kcal · 42 g 단백질65분
펜네 아라비아타365 kcal · 13 g 단백질35분
포르투갈식 정어리 구이519 kcal · 41 g 단백질65분
포모도로 파스타366 kcal · 13 g 단백질40분
포요 아 라 브라사 (페루식 통닭구이)466 kcal · 37 g 단백질140분
포요 아사도378 kcal · 46 g 단백질95분
프렌치 렌틸 샐러드304 kcal · 16 g 단백질40분
피리피리 치킨324 kcal · 40 g 단백질65분
피스토148 kcal · 4 g 단백질75분
피카디요349 kcal · 30 g 단백질45분
하이난 치킨라이스554 kcal · 43 g 단백질65분
해산물 리소토503 kcal · 31 g 단백질60분
허브 로스트 칠면조 가슴살과 가벼운 그레이비 소스441 kcal · 56 g 단백질145분
허브 마리네이드 닭가슴살 구이258 kcal · 39 g 단백질54분
회덮밥612 kcal · 36 g 단백질70분
후무스와 채소 스틱192 kcal · 7 g 단백질20분
프리카 샐러드318 kcal · 12 g 단백질55분