Hollar uppskriftir með galangal
8 uppskriftir með galangal, með hitaeiningum og næringarefnum í hverjum skammti.
Chả cá Hanoi – túrmerikfiskur með dilli og núðlum499 kkal · 30 g prótein65 mín.
Fiskamok465 kkal · 38 g prótein65 mín.
Nautakjöts-rendang547 kkal · 42 g prótein200 mín.
Tom Kha Gai (taílensk kjúklingasúpa með kókosmjólk)281 kkal · 33 g prótein40 mín.
Tom Yum rækjusúpa147 kkal · 20 g prótein35 mín.
Ayam bakar (indónesískur grillaður kjúklingur með sætri sojasósu)398 kkal · 43 g prótein65 mín.
