Здравословни рецепти с галангал
8 рецепти с галангал с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Говеждо ренданг547 ккал · 42 г протеин200 мин
Риба с куркума и копър по ханойски с нудли (Ча ка Ла Вонг)499 ккал · 30 г протеин65 мин
Рибен амок465 ккал · 38 г протеин65 мин
Супа Том Ям със скариди147 ккал · 20 г протеин35 мин
Том Ка Гай (тайландска пилешка супа с кокосово мляко)281 ккал · 33 г протеин40 мин
Аям бакар (индонезийско пиле на скара със сладък соев сос)398 ккал · 43 г протеин65 мин
