Terveelliset lehtisalaattireseptit, sivu 2
30 reseptiä, joissa on lehtisalaattia, sekä jokaisen annoksen kalorit ja makrot.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Tacosalaatti420 kcal · 32 g proteiinia30 min
Tandoori-kanasalaatti341 kcal · 42 g proteiinia70 min
Thaimaalainen naudanlihasalaatti239 kcal · 29 g proteiinia37 min
Uunifalafelkulho644 kcal · 28 g proteiinia55 min
Vietnamilaiset kesärullat tofulla379 kcal · 17 g proteiinia45 min
Yum woon sen – thaimaalainen lasinuudelisalaatti katkaravuilla ja porsaalla227 kcal · 19 g proteiinia30 min