وصفات صحية بالغوتشوجانغ
9 وصفة بالغوتشوجانغ مع السعرات والماكروز لكل حصة.
أرز مقلي بالكيمتشي387 سعرة · 23 غ بروتين35 د
بيبيمباب617 سعرة · 36 غ بروتين70 د
جيوك بوكّوم (لحم خنزير كوري حار مقلي)482 سعرة · 33 غ بروتين75 د
داكدوريتانغ (دجاج كوري مطهو بصلصة حارة)404 سعرة · 40 غ بروتين55 د
داكغالبي (دجاج كوري حار مقلي سريعًا)544 سعرة · 38 غ بروتين75 د
سمك السيف المطهو مع الفجل بالصلصة الكورية الحارة (غالتشي جوريم)294 سعرة · 32 غ بروتين50 د
