Receptai Coach Berry Ką galiu pagaminti?Pagalba

Lietuvių

Gauti programėlę

Receptai
Sveiki receptai su garstyčių sėklomis

Sveiki receptai su garstyčių sėklomis

Receptai su garstyčių sėklomis (10), nurodant kiekvienos porcijos kalorijas ir makroelementus.

Valgis

Visi Pusryčiai Pietūs Vakarienė Užkandis

Mityba

Vegetaras Veganas Be glitimo Pieno nemokamai Mažas angliavandenių kiekis Daug baltymų

Virtuvė

Amerikietiška Turkiška Indiška ir Pietų Azijos Meksikietiška Artimųjų Rytų ir Šiaurės Afrikos Kiniška Itališka Japoniška Korėjietiška Lotynų Amerikos ir Karibų Afrikietiška Prancūziška Ispaniška ir portugališka Vietnamietiška Indonezietiška ir malaizietiška Britiška ir airiška Tailandietiška Graikiška Tarptautinė Rytų Europos Viduržemio jūros Pietryčių Azijos Europietiška

Citrininiai ryžiai357 kcal · 8 g baltymų40 min.
Curd rice (indiški ryžiai su jogurtu)301 kcal · 12 g baltymų40 min.
Dhokla201 kcal · 9 g baltymų35 min.
Idli su sambaru534 kcal · 19 g baltymų915 min.
Khandvi169 kcal · 9 g baltymų35 min.
Poha318 kcal · 8 g baltymų25 min.

BerryFit programėlėje

Ką galiu pagaminti?

Nufotografuokite savo šaldytuvą, ir BerryFit suras receptų iš to, ką turite, arba sukurs naują, tinkantį jūsų dienai.

Atsisiųskite išApp StoreGaukiteGoogle Play

Rasam100 kcal · 4 g baltymų55 min.
Daržovių masala dalia233 kcal · 8 g baltymų50 min.
Daržovių upma248 kcal · 9 g baltymų40 min.
Masala dosa547 kcal · 15 g baltymų1 055 min.

Nufotografuokite savo patiekalą, ir BerryFit įvertins jo kalorijas. Receptai, Coach Berry ir šaldytuvo skenavimas – programėlėje.

Atsisiųskite išApp StoreGaukiteGoogle Play

Receptai

Visi receptai
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienė
Užkandis

BerryFit

Kaip kuriame receptus
Pagalba
Privatumo politika
Sąlygos
Ištrinti paskyrą

Kalba

English
العربية
Български
বাংলা
Čeština
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
Español
Eesti
Suomi
Français

Receptų nuotraukos paimtos iš Wikimedia Commons ir Pixabay, o jų autoriai nurodyti prie kiekvieno recepto.

© 2026 BerryFit. Visos teisės saugomos.