Recept Coach Berry Vad kan jag laga?Support

Svenska

Recept
Nyttiga recept med senapsfrön

Nyttiga recept med senapsfrön

10 recept med senapsfrön, med kalorier och makron för varje portion.

Måltid

Alla Frukost Lunch Middag Mellanmål

Kost

Vegetarian Vegansk Glutenfri Mejerifri Lågkolhydrat Proteinrikt

Kök

Amerikanskt Turkiskt Indiskt & sydasiatiskt Mexikanskt Mellanöstern & Nordafrika Kinesiskt Italienskt Japanskt Koreanskt Latinamerikanskt & karibiskt Afrikanskt Franskt Spanskt & portugisiskt Vietnamesiskt Indonesiskt & malaysiskt Brittiskt & irländskt Thailändskt Grekiskt Internationellt Östeuropeiskt Medelhavsmat Sydostasiatiskt Europeiskt

Citronris357 kcal · 8 g protein40 min
Curd rice (ris med yoghurt)301 kcal · 12 g protein40 min
Dhokla201 kcal · 9 g protein35 min
Idli med sambar534 kcal · 19 g protein915 min
Khandvi169 kcal · 9 g protein35 min
Poha318 kcal · 8 g protein25 min

I BerryFit-appen

Vad kan jag laga?

Fota ditt kylskåp så hittar BerryFit recept du kan laga med det du har, eller skapar ett nytt som passar din dag.

Ladda ned påApp StoreHämta påGoogle Play

Rasam100 kcal · 4 g protein55 min
Grönsaksupma248 kcal · 9 g protein40 min
Masala dosa547 kcal · 15 g protein1 055 min
Masala-dalia med grönsaker233 kcal · 8 g protein50 min

Fota din måltid så uppskattar BerryFit kalorierna. Recept, Coach Berry och kylskåpsskanningen finns i appen.

Ladda ned påApp StoreHämta påGoogle Play

Recept

Alla recept
Frukost
Lunch
Middag
Mellanmål

BerryFit

Så tar vi fram recepten
Support
Integritetspolicy
Villkor
Radera konto

Språk

English
العربية
Български
বাংলা
Čeština
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
Español
Eesti
Suomi
Français

Receptfotona kommer från Wikimedia Commons och Pixabay och krediteras på varje recept.

© 2026 BerryFit. Alla rättigheter förbehållna.