লবণ দিয়ে স্বাস্থ্যকর রেসিপি
প্রতি পরিবেশনের ক্যালরি ও ম্যাক্রোসহ লবণ দিয়ে 394টি রেসিপি।
অলিভ অয়েল ও টমেটোয় রান্না তুর্কি শিম173 কিলোক্যালরি · 4 গ্রাম প্রোটিন70 মিনিট
অলিভ অয়েলে তুর্কি বরলত্তি বিনের স্টু241 কিলোক্যালরি · 9 গ্রাম প্রোটিন50 মিনিট
অলিভ অয়েলে রান্না তুর্কি আর্টিচোক207 কিলোক্যালরি · 7 গ্রাম প্রোটিন60 মিনিট
অ্যাকি অ্যান্ড সল্টফিশ273 কিলোক্যালরি · 23 গ্রাম প্রোটিন60 মিনিট
আইরান95 কিলোক্যালরি · 8 গ্রাম প্রোটিন5 মিনিট
আজিলি এজমে (ঝাল তুর্কি টমেটো ও মরিচের সালাদ)87 কিলোক্যালরি · 2 গ্রাম প্রোটিন25 মিনিট
আদানা কাবাব370 কিলোক্যালরি · 33 গ্রাম প্রোটিন70 মিনিট
আপেল ক্রিস্প268 কিলোক্যালরি · 4 গ্রাম প্রোটিন65 মিনিট
আভিয়াল189 কিলোক্যালরি · 4 গ্রাম প্রোটিন40 মিনিট
আলি নাজিক কাবাব363 কিলোক্যালরি · 28 গ্রাম প্রোটিন45 মিনিট
আলু গোবি182 কিলোক্যালরি · 6 গ্রাম প্রোটিন45 মিনিট
আশ রেশতে (পারস্য নুডল, বিন ও হার্বের স্যুপ)359 কিলোক্যালরি · 18 গ্রাম প্রোটিন90 মিনিট
আশুরে (নূহের পুডিং)223 কিলোক্যালরি · 6 গ্রাম প্রোটিন115 মিনিট
আহিয়াকো398 কিলোক্যালরি · 33 গ্রাম প্রোটিন100 মিনিট
ইউ শিয়াং বেগুন (ফিশ-ফ্রেগ্র্যান্ট বেগুন)154 কিলোক্যালরি · 3 গ্রাম প্রোটিন35 মিনিট
ইডলি সাম্বার534 কিলোক্যালরি · 19 গ্রাম প্রোটিন915 মিনিট
ইমাম বায়িলদি (পেঁয়াজ ও টমেটো ভরা বেগুন)222 কিলোক্যালরি · 5 গ্রাম প্রোটিন90 মিনিট
এজোগেলিন স্যুপ241 কিলোক্যালরি · 10 গ্রাম প্রোটিন55 মিনিট
ওটমিল কিশমিশ কুকিজ102 কিলোক্যালরি · 2 গ্রাম প্রোটিন27 মিনিট
কড়াই চিকেন309 কিলোক্যালরি · 37 গ্রাম প্রোটিন55 মিনিট
কলা ও ওটসের প্যানকেক358 কিলোক্যালরি · 13 গ্রাম প্রোটিন25 মিনিট
কলা, ব্লুবেরি ও আখরোট দিয়ে ওটমিল329 কিলোক্যালরি · 12 গ্রাম প্রোটিন14 মিনিট
কামারোনেস আ লা দিয়াবলা (ঝাল চিংড়ি)200 কিলোক্যালরি · 25 গ্রাম প্রোটিন40 মিনিট
কালদো ভের্দে222 কিলোক্যালরি · 7 গ্রাম প্রোটিন50 মিনিট