Hollar uppskriftir með hlynsírópi
8 uppskriftir með hlynsírópi, með hitaeiningum og næringarefnum í hverjum skammti.
Chiagrautur191 kkal · 5 g prótein10 mín.
Eplamulningur með höfrum og valhnetum268 kkal · 4 g prótein65 mín.
Bökuð epli með hafra- og valhnetufyllingu229 kkal · 3 g prótein60 mín.
Grillaður ananas með kanil92 kkal · 1 g prótein25 mín.
Lax grillaður á sedrusviðarplanka355 kkal · 31 g prótein90 mín.
Mangósorbet105 kkal · 1 g prótein10 mín.
