Sunde opskrifter med chiliflager, side 2
34 opskrifter med chiliflager med kalorier og makroer for hver portion.
Køkken
Penne all'arrabbiata365 kcal · 13 g protein35 min.
Shish kebab277 kcal · 33 g protein92 min.
Spaghetti aglio e olio398 kcal · 12 g protein25 min.
Tyrkisk gryderet med grønne linser og bulgur300 kcal · 16 g protein60 min.
Tyrkisk mantı (lettere kødfyldte dumplings med hvidløgsyoghurt)474 kcal · 28 g protein90 min.
Tyrkisk moussaka med aubergine338 kcal · 24 g protein75 min.
Tyrkisk okragryde med lam212 kcal · 21 g protein95 min.
Tyrkisk portulaksalat med hvidløgsyoghurt97 kcal · 6 g protein15 min.
Tyrkisk salat med hvide bønner (piyaz)262 kcal · 13 g protein27 min.
Tyrkiske grillede kødboller (Izgara köfte) med hyrdesalat341 kcal · 28 g protein55 min.