Sunne oppskrifter med bønnespirer
11 oppskrifter med bønnespirer, med kalorier og makroer per porsjon.
Bánh cuốn (vietnamesiske dampede risruller med svinekjøtt og sopp)379 kcal · 21 g protein75 min
Bibimbap617 kcal · 36 g protein70 min
Gado-gado528 kcal · 36 g protein50 min
Pad thai med tofu474 kcal · 19 g protein40 min
Pho med storfekjøtt375 kcal · 28 g protein65 min
Vietnamesisk bún thịt nướng – nudelbolle med grillet svinekjøtt510 kcal · 34 g protein70 min
Vietnamesisk sur fiskesuppe (Canh chua cá)267 kcal · 23 g protein45 min
Bún Bò Huế (sterk nudelsuppe med storfe og sitrongress)630 kcal · 44 g protein135 min
Nasi campur707 kcal · 49 g protein70 min
Salat med mungbønnespirer72 kcal · 5 g protein18 min
Soto ayam (indonesisk kyllingnudelsuppe med gurkemeie)466 kcal · 40 g protein70 min