Ricette sane con il gochugaru
9 ricette con il gochugaru, con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Dakdoritang (pollo brasato piccante coreano)404 kcal · 40 g proteine55 min
Dakgalbi (pollo saltato piccante alla coreana)544 kcal · 38 g proteine75 min
Doenjang jjigae (stufato coreano di pasta di soia)228 kcal · 18 g proteine45 min
Jeyuk bokkeum (maiale coreano saltato piccante)482 kcal · 33 g proteine75 min
Kimchi jjigae (stufato di kimchi con tofu e maiale)280 kcal · 30 g proteine50 min
Pesce sciabola brasato piccante alla coreana con ravanello (galchi jorim)294 kcal · 32 g proteine50 min
