Recettes saines au lait, page 2
29 recettes au lait, avec calories et macros par portion.
Régime
Cuisine
AméricaineTurqueIndienne et sud-asiatiqueMexicaineMoyen-orientale et nord-africaineChinoiseItalienneJaponaiseCoréenneLatino-américaine et caribéenneAfricaineFrançaiseEspagnole et portugaiseVietnamienneIndonésienne et malaisienneBritannique et irlandaiseThaïlandaiseGrecqueInternationaleD'Europe de l'EstMéditerranéenneD'Asie du Sud-EstEuropéenne
Polenta crémeuse aux champignons à l'ail332 kcal · 13 g protéines55 min
Shake protéiné269 kcal · 33 g protéines5 min
Smoothie banane et beurre de cacahuète266 kcal · 10 g protéines5 min
Smoothie mexicain à la banane et aux flocons d'avoine250 kcal · 11 g protéines5 min
Soupe poireaux-pommes de terre256 kcal · 7 g protéines50 min