सफ़ेद मिर्च वाली हेल्दी रेसिपी
सफ़ेद मिर्च वाली 11 रेसिपी, हर सर्विंग की कैलोरी और मैक्रो के साथ।
बाओज़ी (पोर्क और पत्तागोभी के स्टीम्ड बन)287 किलो कैलोरी · 17 ग्राम प्रोटीन135 मिनट
हर गाओ (क्रिस्टल झींगा डम्पलिंग)110 किलो कैलोरी · 11 ग्राम प्रोटीन60 मिनट
हॉट एंड सॉर सूप232 किलो कैलोरी · 19 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
एग ड्रॉप सूप104 किलो कैलोरी · 9 ग्राम प्रोटीन25 मिनट
गाई यांग (थाई-लाओ ग्रिल्ड चिकन)317 किलो कैलोरी · 41 ग्राम प्रोटीन75 मिनट
चिकन और अदरक कॉन्जी285 किलो कैलोरी · 23 ग्राम प्रोटीन95 मिनट




