Υγιεινές συνταγές με αλάτι, σελίδα 17
394 συνταγές με αλάτι, με θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε μερίδα.
Κουζίνα
ΑμερικανικήΤουρκικήΙνδική & Νότιας ΑσίαςΜεξικανικήΜέσης Ανατολής & Βόρειας ΑφρικήςΚινεζικήΙταλικήΙαπωνικήΚορεατικήΛατινικής Αμερικής & ΚαραϊβικήςΑφρικανικήΓαλλικήΙσπανική & ΠορτογαλικήΒιετναμέζικηΙνδονησιακή & ΜαλαισιανήΒρετανική & ΙρλανδικήΤαϊλανδικήΕλληνικήΔιεθνήςΑνατολικοευρωπαϊκήΜεσογειακήΝοτιοανατολικής ΑσίαςΕυρωπαϊκή
Mango Pomelo Sago192 kcal · 2 γρ. πρωτεΐνη40 λεπτά
Manhattan Clam Chowder (σούπα με αχιβάδες)228 kcal · 16 γρ. πρωτεΐνη60 λεπτά
Overnight oats με μούρα312 kcal · 18 γρ. πρωτεΐνη10 λεπτά
Pan con Tomate145 kcal · 4 γρ. πρωτεΐνη15 λεπτά
Pollo a la Brasa (Περουβιανό ψητό κοτόπουλο)466 kcal · 37 γρ. πρωτεΐνη140 λεπτά
Saag Chicken (κοτόπουλο με σάλτσα σπανάκι)302 kcal · 41 γρ. πρωτεΐνη60 λεπτά
Shepherd's pie με φακές383 kcal · 18 γρ. πρωτεΐνη85 λεπτά
Sopa de Lima (Σούπα κοτόπουλο με λάιμ από το Γιουκατάν)294 kcal · 32 γρ. πρωτεΐνη65 λεπτά
Waakye (ρύζι με φασόλια από την Γκάνα) με ελαφριά σάλτσα ντομάτας568 kcal · 24 γρ. πρωτεΐνη85 λεπτά
Σαλάτα με φρίκε318 kcal · 12 γρ. πρωτεΐνη55 λεπτά