कैनेलिनी बीन्स वाली हेल्दी रेसिपी
कैनेलिनी बीन्स वाली 8 रेसिपी, हर सर्विंग की कैलोरी और मैक्रो के साथ।
आशूरे (नूह का पुडिंग)223 किलो कैलोरी · 6 ग्राम प्रोटीन115 मिनट
तुर्की सफ़ेद बीन्स स्टू (कुरु फ़ासुल्ये)346 किलो कैलोरी · 18 ग्राम प्रोटीन155 मिनट
फ़ासोलादा (ग्रीक सफ़ेद बीन्स सूप)384 किलो कैलोरी · 21 ग्राम प्रोटीन175 मिनट
मिनेस्ट्रोन सूप165 किलो कैलोरी · 7 ग्राम प्रोटीन60 मिनट
टूना और सफ़ेद बीन्स सलाद267 किलो कैलोरी · 23 ग्राम प्रोटीन15 मिनट
तुर्की सफ़ेद बीन्स सलाद (पियाज़)262 किलो कैलोरी · 13 ग्राम प्रोटीन27 मिनट
